لفائف التورتيلا بالتونة

زمن التحضير
20 دقائق
مدة الطهي
20 دقائق
مستوى الصعوبة
سهلة
يخدم
4 أشخاص
نظام غذائى
الإفطار
نُشِر بواسطة
نشر فى
4 وحدة
خبز (تورتيلا)
4 معلقه كبيره
مايونيز (لايت)
4 معلقه كبيره
خس (مقطع صغير)
4 معلقه كبيره
بقدونس طازج (مفروم)
3 وحدة
زيتون أخضر (مقطع صغير)
3 معلقه كبيره
جزر مبروش
1 علبه
تونة
1 معلقه كبيره
عصير ليمون
1 رشة
فلفل اسود مطحون
1 حبه
طماطم مقطعة صغير
1 رشة
كمون
1 حبه
بصل قطع صغيرة
لفائف التورتيلا بالتونة
  1. طريقة التحضير :- 1- فى وعاء عميق نخلط جميع المكونات جيدا. 2- نتبل الخليط بالملح والفلفل والكمون. 3- نحضر التورتيلا ونضع جزء من خلطة التونة. 4- يلف على هيئة رول ويرص فى طبق التقديم ويقسم لنصفين و يقدم بارد .